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Rogério Lima
21 de out. de 20162 min de leitura
4 motivos que afastam você da barriga chapada
A famosa "barriguinha sarada" é o sonho de consumo de muitas mulheres. O que poucas sabem é que esse desejo pode ser facilmente alcançado...
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Rogerio D Capeletti Lima
14 de jun. de 20161 min de leitura
Pilates como aliado da fisioterapia - Posturale Studio de Pilates e Fisioterapia
Pilates e fisioterapia são duas modalidades diferentes, mas juntas, podem fazer com que os seus resultados sejam ainda mais incríveis. Ao...
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Rogério D. Capeletti Lima
1 de mar. de 20163 min de leitura
Pilates e seus benefícios na terceira idade
Praticando Pilates, homens e mulheres acima dos 70 anos estão se sentindo mais jovens, ágeis e confiantes do que aos 50 Contrariando a...
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Rogério D. Capeletti Lima
1 de mar. de 20164 min de leitura
Pilates, um aliado no tratamento da dor lombar
Uma das principais queixas da população, a dor lombar apresenta uma evolução 14 vezes maior do que o crescimento demográfico. É um dos...
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