Quem sofre com dores nas costas já deve saber que não é fácil quando os dias ficam mais frios. Mas você sabe porque isso acontece?
Em busca de se manter aquecido quando as temperaturas caem, o corpo se contrai, desde vasos, articulações até musculaturas. Estas medidas de autoproteção, no entanto, especialmente se ocorrem por longos períodos, podem desencadear inflamação nas estruturas que estiverem sobrecarregadas, como acontece com quem já sofre de alguma patologia da coluna, com ou sem compressão de nervos. Essa é uma das hipóteses que tenta explicar porque um número tão grandes de pacientes apresenta mais dores nos períodos mais frios.
Para evitar estes quadros, é importante se manter aquecido, seja com roupas, ar quente, bolsas térmicas e até atividades físicas.
Você tem sentido mais dor nas costas neste período de inverno?
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